體內環保9/12(二)10:00

你不可不知的「體內環保」
時間:9月12目(二)10AM - 12PM
講師:張鍾玲老師
主持:蕭如娟女士
一講到健康,通常大家會想到吃什麼、會得到健康?
這一次我們用個不同的角度來思考。不吃什麼會更健
康?避免用什麼會更健康?先停止使用一些有害身體
的食物及清潔用品,讓身體有機會修復,再來補充營
養,才能收到事半功倍的效果。張老師除了教我們如
何閱讀標籤,排除對我們有傷害的食物及用品外,還
會教導大家如何利用種子發芽,來增加我們食物的營
養。請大家一起來做體內環保-學習照顧自己及家人
的同時,也關心我們的地球。

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