健腦操

金齡日講座:健腦操
時間:2月23日(四) 1PM - 3PM
主題:健腦操 Brain Gym
指導:Yinga 老師
健腦操是一套簡單的身體運動,用於整合大腦各個部份,進而幫助學習,每天只要幾分鐘,透過有如遊戲般的運動,能促進整合大腦,而刺激全腦學習,提升神經發展,簡言之『健腦操』是一種能刺激與鎮靜大腦的運動。

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